Как правильно ухаживать за волосами мужчинам

Мужской уход за волосами требует ничуть не меньше усилий, чем женский. Рассказываем, чем отличаются мужские волосы и как за ними ухаживать от А до Я.

Отличие мужских волос от женских

Строение волоса, особенности его питания и роста – вещи, никак не связанные с полом человека. И женщины, и мужчины имеют волосяной стержень, корень и сосочки, отвечающие за питание, рост и качество шевелюры.

Тем не менее отличия все же есть. В первую очередь это строение кожи. У мужчин кожа головы более плотная, а все процессы протекают интенсивнее – это касается и кровообращения и сальных желез.

• Активность сальных желез приводит к тому, что у большинства мужчин волосы грязнятся быстрее, а также чаще имеют жирный тип;
• Усиленное кровообращение позволяет мужским волосам расти интенсивнее, но и заканчивать свой цикл быстрее. Если у женщины стержень живет 4-5 лет, то мужской проходит все этапы от анагена до телогена за 2-3 года.

Все сравнения, разумеется, уместны для здорового мужчины и здоровой женщины. Когда в разговор вмешивается какой-то сбой в работе организма, все описанные выше различия искажаются. Так, например, волосы у женщин чаще выпадают в период стресса, так как они больше подвержены эмоциональным всплескам и в большинстве очень глубоко переживают любые потрясения. У мужчин, при всей склонности к выпадению, от нервных потрясений волосы выпадают реже, так как общий уровень стресса намного ниже.

Также, нужно учитывать, что отклонения от описанных выше особенностей могут наблюдаться при разных типах волос у мужчин:

• Сухие;
• Нормальные;
• Жирные.

Отличаются они и по жесткости:

• Мягкие;
• Средние;
• Жесткие.

Самый распространенный тип у мужчин – жесткие, плотные волосы, которые тяжело укладываются.

Как правильно мужчине ухаживать за волосами

Исходя из особенностей волос и кожи головы, мужской уход направлен на решение следующих задач:

• Устранение жирности кожи головы;
• Борьба с выпадением;
• Смягчение волосяных стержней.

Как и женский уход за волосами, мужской должен включать:

• Очищение;
• Дополнительный уход.

И если с первым пунктом у мужского пола проблем обычно не возникают, то дополнительный уход нередко вызывает сомнения, вопросы и противоречия.

В качестве дополнительного ухода для мужчин подойдёт:

• Дополнительный уход в процессе мытья – то есть использование средств помимо шампуня;
• Нанесение несмываемых средств – использование несмываемых спреев, лосьонов, масел;
• Домашний уход.

Также не стоит забывать о сезонном уходе зимой и летом, когда на волосы и кожу головы дополнительно воздействуют внешние факторы.

Очищение

Для очищения мужчинам нужно использовать специальный шампунь, состав которого сильно отличается от женского:

• Эффект. Женские шампуни, кроме очищения, производители наделяют и другими функциями, включая в состав питательные и увлажняющие компоненты. Мужской шампунь преследует одну цель – удалить загрязнения;
• Состав. В состав мужских шампуней входят более активные, агрессивные ПАВ, которые подсушивают кожу головы, снижая выработку себума;
• Отсутствие питания. Как уже говорилось выше, в составы мужских шампуней не включают питательные компоненты, витамины, минералы, а если и включают, то в минимальном количестве;
• Аромат. Ну и одна из самых очевидных вещей, чем мужской шампунь отличается от женского – запах. В мужские средства добавляют другие отдушки с древесными, цитрусовыми нотками.

Часто в состав мужского шампуня входит ментол или его производные – они освежают кожу головы и продлевают период чистоты. Разумеется, конечный состав шампуня зависит и от производителя, и от того, для решения какой проблемы выпускается конкретный продукт – просто для очищения, от выпадения, от перхоти.

@kapous_center

Шампунь следует выбирать либо по типу волос:

• Нормальный;
• Сухой;
• Жирный.

Либо по типу проблемы:

• Выпадение;
• Перхоть.

Реже встречаются шампуни для мужчин с какими-то дополнительными опциями вроде придания объема или усмирения кудрявых волос.

Особенность мытья головы у мужчин:

• Старайся не использовать средства по типу «2 в 1». Мужские продукты такого плана обычно сочетают шампунь и гель для душа. Практика показывает, что такие средства чаще вызывают перхоть. Кроме того, для очищения кожи на теле и на голове применяются разные вещества, а значит либо голова после мытья будет недостаточно чистой, либо тело окажется пересушенным;
• Частота мытья. Для большинства мужчин оптимальным вариантом будет мытье через день, однако следи за своей кожей и волосами – если они грязнятся каждый день, то и очищать их нужно ежедневно. И напротив – если через 1-2 дня корни остаются свежими, то промежуток между очищением можно увеличить;
• Перед использованием шампуня вспень его в руках и уже в таком виде переноси на голову. Это позволит не травмировать волосяные стержни и снизить степень агрессивного воздействия ПАВ;
• Не используй слишком горячую воду. Она стимулирует еще более активную работу сальных желез, вызывая большую жирность. То же самое касается и очень холодной воды. Оптимально – использовать воду комнатной температуры или чуть теплее.

Уход в рамках мытья

Дополнить мужской уход за волосами помогут:

• Бальзам или кондиционер – защищают, увлажняют, уплотняют, смягчают;
• Маска – отвечает за питание. Особенно важна маска для мужчин, которые окрашивают волосы, так как средство поможет улучшить их поврежденную структуру. Так как исключительно мужские бренды – редкость, найти специализированную маску для мужчин будет непросто. Сейчас представлено буквально 2-3 продукта. Однако можно использовать любую маску по типу волос или типу проблемы;
• Скраб – удаляет отмершие клетки.

Теперь пройдем по порядку и разберем, какие средства выбирать мужчине и как их использовать.

Бальзам или кондиционер

Именно парные средства одного производителя и одной серии – лучший вариант для ухода за волосами, так как они дополняют действие друг друга. Если выбранный шампунь производитель не укомплектовал бальзамом, можно выбрать стороннее средство другой компании.

Кондиционер или бальзам – заключительный этап мытья, то есть наносится всегда последним вне зависимости от того, какие средства были использованы в процессе ухода.

1. На чистые влажные волосы нанеси небольшое количество бальзама или кондиционера. Старайся не затрагивать кожу головы;
2. Выдержи средство по инструкции – обычно 2-3 минуты;
3. Смой обильным количеством воды.

Тут важно понимать, что бальзам или кондиционер целесообразно использовать мужчинам с длинными прическами. Под длинными мы понимаем не волосы до поясницы, а наличие прядей длиннее 5-7 см. Например, иногда стильная мужская стрижка топ-кнот имеет удлиненную макушку и если не использовать бальзам, пряди там будут беспорядочными, жесткими и непослушными. Аналогично устроена может быть стрижка андеркат, канадка, каре и другие.

Если стрижка короткая – бокс, полубокс, милитари, то использовать кондиционер не нужно.

Маска

С использованием маски такая же история – если стрижка предусматривает удлинение волос по всей голове или в некоторых зонах, ее использование целесообразно. На коротких же стрижках применять маску необходимости нет.

Как мы уже написали выше, конкретно мужских масок сейчас на рынке единицы. Это связано по большей части с низким спросом на эту категорию продуктов – редкий мужчина согласится периодически применять маску для волос. Хотя, тенденция на всесторонний мужской уход сейчас набирает популярность, поэтому не исключено, что в скором времени ассортимент расширится.

Выбирая маску, ориентируйся на тип волос или характер проблемы. Второстепенным фактором выбора может стать аромат – для собственного спокойствия можно выбрать нейтральные цитрусовые или древесные ароматы.

Как пользоваться маской:

1. После использования шампуня на влажные волосы нанеси небольшое количество, не застрагивая кожу головы;
2. Выдерживай по инструкции – традиционно от 3 до 7 минут;
3. Смой теплой водой.

После маски не забудь нанести бальзам, чтобы зафиксировать результат. При каждом мытье маску применять не обязательно – достаточно 1 раза в неделю.

Скраб

Периодическое скрабирование – спасение для мужчин с жирными волосами, однако слишком частить с использованием не стоит. Оптимально использовать скраб 1-2 раза в месяц, чтобы не травмировать кожу головы и не вызвать раздражение.

Порядок использования зависит от конкретного скраба. Разные производители рекомендуют применять скраб:

• До использования шампуня;
• После шампуня перед нанесением маски.

Мы советуем придерживаться той рекомендации, которую дал производитель.

Несмываемый уход

Несмываемый уход – это средства для дополнительного ухода за волосами, которые не требуют смывания.

Обычно несмываемый уход для мужчин направлен на:

• Кондиционирование;
• Снятие электризации;
• Смягчение;
• Придание блеска;
• Тонизирование и освежение кожи головы.

Средства выпускаются в формате спреев, лосьонов или масел.

Несмываемые продукты могут применяться на:

• Кожу головы – у ESTEL, например, есть несмываемый спрей для стимуляции роста и укрепления – подойдет для редеющих волос, а у Seb Man – бустер для придания густоты и плотности. Оба средства наносятся на кожу головы;

• Волосы по длине – опять же у ESTEL представлено масло для волос и бороды, которое распределяется исключительно по длине. Похожее средство есть у бренда Elegance.

Те средства, что предназначены для кожи головы подойдут мужчинам вне зависимости от стрижки. Средства для длины, соответственно предназначены для тех, у кого стрижка имеет длину от 5-7 см.

Определить единую инструкцию по применению несмываемых средств для мужчин сложно – все зависит от самого продукта и инструкции к нему.

Если средство наносится на кожу головы:

1. Помой голову и высуши пряди феном или естественным путем;
2. Нанеси продукт на кожу головы и распредели его массажными движениями;
3. Дождись впитывания, не смывай.

@elegancegels

Если средство наносится по длине волос:

1. Помой голову, промокни волосы полотенцем, чтобы собрать лишнюю влагу;
2. Распредели средство по длине, немного отступая от корней и кожи головы, чтобы не спровоцировать быстрое загрязнение;
3. При необходимости расчешись расческой с частыми зубьями, чтобы равномерно распределить состав.

Порядок применения может меняться в зависимости от конкретного продукта – перед использованием обязательно ознакомься с инструкцией.

Уход за длинными волосами у мужчин, использующих термические приборы для укладки – фены, утюжки, также должен включать использование термозащитных средств. Термозащита помогает обезопасить пряди от пересыхания.

Домашний уход

Домашний уход – это не маски из кефира, а дополнительные меры поддержки красоты и здоровья волос и кожи головы. Чтобы как можно дольше не сталкиваться с проблемой выпадения, не обзавестись перхотью и всегда иметь красивые волосы вне зависимости от их длины, мужчинам рекомендуется:

• Наладить питание и обеспечить поступление витаминов. Важно давать организму достаточное количество витаминов А, Е, группы B, селена, кальция, цинка, железа. Нехватка компонентов провоцирует появление сухой или жирной перхоти, выпадение волос, ухудшение их качества;
• Периодически прибегать к массажу волосистой части головы для улучшения качества волос и кожи. Механическое воздействие на кожу улучшает кровообращение, а также обеспечивает усиленное питание. Питание, в свою очередь, сказывается на плотности волоса и выносливости фолликула. Кроме ручного массажа, для процедуры можно использовать массажер для кожи головы, который дополнительно снимает напряжение, нейтрализует головную боль, улучшает сон.

Сезонный уход

Сезонный уход – то, чем мужчины пренебрегают чаще всего и совершенно зря. В рамках сезонного ухода мы говорим про лето – период палящего солнца, и зиму – время низких температур.

Летний уход

Основная задача, которую преследует мужской летний уход за волосами – защита стержней от ультрафиолета. Для того, чтобы обезопасить волосы от пересушивания, летний уход должен включать:

• Использование средств для волос с SPF. Чаще всего это спреи, которые распыляются на волосы перед выходом на солнце. Специальных мужских средств для этой цели не выпускают, опять же – на них нет спроса, но тем, кто заботится о своих волосах, советуем не ориентироваться на принадлежность продукта и обязательно использовать продукты с УФ-фильтрами;

• Ношение головных уборов. Сейчас великое множество стильных мужских панам, бейсболок, кепок, которые и образ дополнят, и кожу головы защитят;
• Своевременное очищение. Склонность к жирности и скопление себума на коже головы затрудняет поступление воздуха, а значит затормаживает все необходимые процессы – вывод кожного жира, питание, регенерацию;
• Поддержание водного баланса. Волосы быстро реагируют на нехватку влаги в организме, поэтому старайся пить больше чистой воды.

Зимний уход

Для этого:

• Носи головной убор. Не выходи на улицу без шапки – низкие температуры губительно сказываются на функционировании луковиц и их устойчивости. Постоянные прогулки без шапки зимой могут привести к ослаблению фолликулов и выпадению волос;

• Снимай шапку в теплом помещении и транспорте. Если в помещении тепло, лучше снять головной убор, чтобы не запустить активную работу потовых желез. Мало того, чтобы это негативно скажется на чистоте волос, так еще и выйдя на улицу с вспотевшей головой возрастает вероятность простуды.

Мужской уход за волосами весной и осенью не требует каких-то особенных усилий. В эти периоды самое главное поддерживать витаминно-минеральный и водный баланс в организме, так как межсезонье – период авитаминозов.

Вопросы

Как усмирить пушистые волосы у мужчин?

Все зависит от причины пушистости:

• Если это наэлектризованность волос – используй антистатик или средства – шампуни и кондиционеры с антистатическим эффектом, а также смени расческу на деревянную;
• Если дело в пористой структуре – используй маски и бальзамы, чтобы визуально уплотнить волос и сделать его более тяжелым.

В обоих случаях можно использовать стайлинговые средства – муссы, пенки, воск, которые смогут дисциплинировать волоски и не дать им пушиться.

Если у мужчины волнистые волосы - что делать, какой уход подбирать?

Так как мужчины обычно носят короткие стрижки, даже с волнистыми волосами у них возникает меньше проблем, чем у женщин. Для ухода за мужскими кудрявыми волосами рекомендуется:

• Использовать бальзам или кондиционер. Без него кудри будут слишком пушистыми и непослушными;
• Применять несмываемые средства. Пушистые волосы обычно тонкие и очень пористые, чтобы улучшить их внешний вид используй масла и спреи на длину.

Как добавить объема мужской прическе?

Для придания объема можно использовать стайлинговые средства – пенку или мусс, которые наносятся приподнимающими движениями на корни. Также можно посмотреть шампуни и бальзамы для объема, однако в линейках для мужчин они встречаются редко. Дополнительно присмотрись к покупке фена с насадкой диффузором – она деликатно высушивает волосы и придает им прикорневой объем.

Как сушить волосы мужчине?

Лучше всего оставлять волосы для естественного высыхания. Если же необходимо быстро высушить пряди – используй фен с предварительным нанесением термозащиты, а также включай фен на теплый или холодный режим.

Бывают ли у мужчин сухие волосы? Что с ними делать?

Бывают, но чаще это приобретённое состояние, вызванное внешним воздействием. В случае с сухим типом волос применение бальзама, маски и несмываемых средств становится не рекомендацией, а настоянием. В остальном, придерживаться нужно всех тех же правил, что описаны в общем для мужчин выше.