Рецепты средств от трещин

Рецепты масок и мазей от трещин на пятках


Трещины на пятках могут доставлять болезненные ощущение, а также портят общую эстетику стопы. Для того, чтобы избавиться от трещин в домашних условиях, можно приготовить эффективные маски, крема и мази. Разберемся, какие компоненты использовать, каких ждать результатов и как применять.

Правила применения домашних средств

Правила применения домашних средств

Часто народные средства дают лучший эффект, чем дорогие лекарственные препараты. Чтобы вылечить трещины на пятках в домашних условиях, придерживайся нескольких правил:

  1. Не используй маски на глубоких «живых» трещинах, особенно, если из них выделяется прозрачная или кровяная жидкость. В таких запущенных случаях маски не помогут, а ее компоненты могут попасть в разрыв и вызвать раздражение.
  2. Используй свежий состав. Не стоит заготавливать маску впрок – большинство ингредиентов при длительном хранении теряют свои свойства или попросту портятся. Лучше всего перед каждой процедурой готовить свежее средство, если в рецепте не указано иного.
  3. Следуй инструкции. Особенно это касается пропорций агрессивных ингредиентов вроде уксуса. Самодеятельное увеличение количества компонентов может привести к ухудшению состояния ступней, ожогам, излишней сухости.
  4. Постоянство. Используй рецепт на протяжении стольких дней и с тем промежутком, которые указаны в описание. Нарушение периодичности не усугубит трещины, но и результатом не порадует.
Если после 7 дней использования домашних средств от трещин не произошло улучшений – обязательно обратись к врачу, чтобы исключить возможные заболевания и получить консультацию по медикаментозному лечению проблемы. Обращение к специалисту требуется, если глубина разрыва превышает 1 мм.
Трещины кожи пяток - лечение и профилактика

Вазелин

Вазелин как средство от трещин

Использование вазелина не требует добавления дополнительных ингредиентов, так как сам по себе является мощным увлажнителем. Кроме того, вазелин закупоривает влагу внутри кожи, повышая ее эластичность.

Для того чтобы вазелиновая маска от трещин была эффективной, выполни несколько подготовительных шагов. Рекомендуется проводить вазелиновое увлажнение перед сном, чтобы ступни после процедуры находились в состоянии покоя:

  1. Сделай ванночку для ног из обычной воды или с добавлением трав и масел – лаванды, ромашки, крапивы. Температура воды должна быть 37-40 градусов. Время проведения – 20 минут.
  2. Избавься от ороговевшего слоя с помощью скраба, пемзы или щетки.
  3. Насухо вытри ступни полотенцем.Правила применения вазелина
  4. Смажь ноги вазелином слоем 1-2 мм и надень хлопчатые носочки. Носки улучшат эффект и защитят от появления загрязнений на постельном белье.
Используй вазелин, купленный в аптеке – современные косметические средства с таким же названием обладают недостаточной жирностью и плотностью. Производитель препарата зависит от конкретной аптеки, но чаще всего встречается вазелин от производителей «Медхим», Тульской фармацевтической фабрики и «Алтайвитамины».

Медовый компресс

Медовый компресс от трещин

Мед – мощный антисептик с выраженными увлажняющими свойствами. Для создания домашнего медового компресса потребуется:

  1. Полоса хлопчатобумажной ткани – 2шт. Длину полосы отмерь по ноге – ее должно хватить, чтобы обернуть пятку и зафиксировать на верхней стороне стопы. В среднем будет достаточно 25-30 см в длину и 15 см в ширину.
  2. 6 ст. л. жидкого мёда.

Медовый компресс лучше всего делать на ночь:

  1. На центр каждой полосы выложи по 3 ложки меда.
  2. Распредели его тонким слоем так, чтобы после прикладывания к пятке она вся была покрыта медовой тканью. Ориентировочно – должен получаться медовый квадрат по центру полосы размером 15 на 15.
  3. Оберни тканью пяточную часть стопы так, чтобы она соприкасалась с тем местом, где распределен мёд.
  4. Зафиксируй ткань на верхней стороне, обмотай ноги пленкой и надень поверх плотные хлопчатые носки.

Повторяй процедуру каждый вечер на протяжении 5 дней. Такие медовые компрессы помогают избавиться от трещин, вызванных внешними факторами – нагрузкой, пылью, неудобной обувью и сухостью.

Компресс с кокосовым маслом

Компресс с кокосовым маслом

Кокосовое масло используется для увлажнения кожи, волос, ногтей, а также обладает антибактериальным действием и удерживает влагу в коже. Для борьбы с трещинами при помощи кокосового масла:

  1. Прими ванночку для ног температуры 40 градусов с добавками или без них. В качестве дополнительных ингредиентов используй травяные отвары или эфирные масла. Откажись от солевых ванночек – солевой раствор вызовет дискомфорт и пощипывание в потрескавшейся области.
  2. Обработай пятки пемзой или используй скраб, чтобы удалить ороговевшие клетки и облегчить дальнейшее увлажнение.
  3. Нанеси небольшое количество масла кокоса на всю ступню, втирая его массажными движениями от пятки к пальцам.
  4. Надень плотные носки из хлопка или шерсти.

Повторяй процедуру в течение 7 дней.

Маски из простых ингредиентов

Маски из простых ингредиентов

Создать маску для потрескавшихся пяток можно из продуктов, всегда находящихся под рукой:

  1. Из кабачка. Среднего размера плод потри на терке и нанеси кашицу на пятку. Оберни ступни плёнкой и надень носки. Через 20 минут смой состав с кожи и смажь кремом. Такая маска может снять напряжение и размягчить кожу;
  2. Из майонеза. Оливковый майонез нанеси на пятки плотным слоем, надень чистые бахилы, а сверху – хлопчатые носочки. Такая маска эффективно увлажняет;
  3. Из свежих томатов. Спелые красные помидоры измельчи ножом или в блендере, и нанеси на ступни. Оберни ноги пленкой и оставь на час. Кислоты, содержащиеся в томатах, разрушают липидные связи ороговевшей кожи и открывают доступ к компонентам увлажняющего крема;
  4. Из косметической глины. Разведи сухую глину водой до состояния густой сметаны и нанеси на пятки на 20 минут, а после – смой водой. Глина обладает противомикробным действием и повышает эластичность кожи. В глину можно также добавить эфирные масла – чайного дерева, лимона.
  5. Из плодов апельсина. Один спелый апельсин разрежь пополам и выдави сок. Половинки апельсина без сока приложи к пяткам, а сверху надень носки. Через 20 минут убери фрукт и ополосни ноги водой. Такая маска сравнима с фруктовым пилингом.

Маска с алоэ

Маски с алоэ от трещин

Алоэ – натуральное заживляющее средство, которое используется для лечения трещин.

Для приготовления домашней маски от трещин понадобится:

  • 5-6 листьев алоэ;
  • 5 ст. л. жидкого меда;
  • 2 яичных желтка.

Рецепт маски с алоэ не быстрый – перед использованием, листы алоэ нужно выдержать в морозильной камере 3-5 дней:

  1. Достань замороженные листы и прокрути через мясорубку. Уложи полученную кашицу в стеклянную банку с закручивающейся крышкой.
  2. Добавь к алоэ мед и яичные желтки. Перемешай до однородности.
  3. Нанеси маску на потрескавшиеся пятки, обмотав поверх пищевой пленкой.
  4. Надень плотные носки и оставь маску действовать на ночь.
  5. Утром помой ступни водой комнатной температуру.

Курс лечения алоэ – 10-12 дней. Хранить готовую маску можно в холодильнике не более 7 дней.

Картофельная маскаКартофельная маска от трещин

  • 2 сырых картофелины;
  • 1 ч. л. меда;
  • 1 ст. л. оливкового масла. За неимением, можно заменить оливковое масло на любое косметическое, например, виноградной косточки или зародышей пшеницы.

Помимо указанных ингредиентов приготовь питательный крем или кокосовое масло, которым увлажнишь кожу после процедуры:

  1. Измельчи картофель на крупной тёрке, добавь к нему мед и масло.
  2. Размочи ноги в ванночке температурой 35-40 градусов.
  3. Оботри ноги полотенцем и нанеси картофельную смесь.
  4. Оберни ноги пленкой и надень плотные носки, чтобы зафиксировать кашицу на пятке.
  5. Через 20 минут смой состав теплой водой и нанес питательный крем.

Повторяй маску не менее 7 дней.

Домашний крем с глицерином

Домашний крем с глицерином

Попробуй приготовить питательный крем от трещин:

  1. Глицерин – 10 мл.
  2. Крем детский – 50 гр.
  3. 1 капсула витамина Е.

Для приготовления смешай всей ингредиенты и вымешивай не менее 15 минут. После размешивания крем готов к использованию.

Применяй его ежедневно после маски или как самостоятельное средство. Глицерин поможет удержать влагу, детский крем увлажнить, а витамин Е поспособствует заживлению трещин.

Облепиховая маска

Облепиховая маска от трещин

Облепиха оказывает заживляющее, противомикробное и противовоспалительное действие. Маска с применением этой ягоды поможет избавиться от уже имеющихся трещин или предотвратить их проявление:

  1. Спелые ягоды облепихи – 100 гр.
  2. Корица – ½ ч. л.
  3. Сушеный имбирь – ½ ч. л.
  4. Эфирное масло пихты – 1 ч. л.

Прежде чем смешать все ингредиенты, разомни ягоды облепихи до появления масла:Разминание ягод облепихи

  1. Переложи облепиховую массу в жаропрочную посуду – ковш или небольшую кастрюлю.
  2. Добавь в облепиховую массу остальные компоненты и перемещай.
  3. Поставь емкость на слабый огонь и подогрей до 40-50 градусов.
  4. В теплом виде нанеси на потрескавшиеся пятки и оставь на 15-20 минут, после чего смой теплой водой.

Повторяй процедуру не реже 3 раз в неделю в течение месяца.

Домашняя мазь

Мазь из пчелинного воска

Приготовить домашнюю мазь от трещин можно всего из 2 ингредиентов: пчелиный воск – 100 г и масло – облепиховое, календулы или любое другое:

  1. Растопи воск на водяной бане и добавь выбранное масло.
  2. Перелей полученную смесь в баночки и оставь до остывания.
  3. Используй мазь ежедневно, нанося толстым слоем.

Применять средство можно на постоянной основе до полного заживления трещин.

Аспириновая настойка

Аспириновая настойка от трещин

Для компрессов приготовь настойку на таблетках аспирина. Для этого:

  1. Измельчи 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты.
  2. Залей получившийся порошок стаканом водки или спирта.
  3. Убери емкость с настойкой в темное место на 2 суток;
Применять настойку легко – просто смачивай марлю и прикладывай к участку, пораженному трещинами, обматывай пленкой и оставляй на ночь.

Используй компресс 2-3 раза в неделю.

Компресс с перекисью водородаКомпресс с перекисью водорода

  • 0,5 стакана перекис водорода;
  • 2,5 стакана теплой воды 37-40 градусов;
  • Отрез марли или широкий бинт, сложенный в 4-5 слоев размером 15 на 15 см.

Способ приготовления:

  1. Для приготовления компресса смешай перекись с водой и хорошо смочи марлю, после чего приложи к потрескавшейся пятке.
  2. Обмотай ступни пленкой и оставь на 2-3 часа.
  3. Хорошо помой ноги мыльным раствором.

Перекись обеззараживает кожу, а также способствует смягчению огрубевшей кожи. Применять компресс следует не чаще 2 раз в неделю на протяжении 1 месяца.

Кремы и препараты от трещин на пятках

ПротивопоказанияПротивопоказания к применению масок

  1. Аллергическая реакция на любой из компонента. В случае сомнений, нанеси небольшое количество приготовленного средства на локтевой сгиб и оставь на 1-2 часа. В случае аллергической реакции место нанесения покраснеет, появится зуд или другие неприятные реакции. Если подобные симптомы проявились — от применения маски лучше отказаться.
  2. Открытые раны, порезы, ссадины. Компоненты домашнего средства могут вызвать раздражение, жжение и болезненные ощущения.
  3. Заболевания вен. Некоторые из масок, например с облепихой и имбирем, усиливают кровообращение, что нежелательно для людей с варикозным расширением или флебитом.
Маски и ванночки против сухости стоп и пяток

Домашние маски и мази способны справиться даже со значительными трещинами, однако к лечению стоит подходить с ответственностью – следовать рецепту, соблюдать меры предосторожности и обращать внимание на противопоказания. А ты пользуешься домашними средствами для пяток? Делись своими рецептами в комментариях.

Рецепты масок и мазей от трещин на пятках
5 (100%) 2 votes


Эксклюзивные материалы только для подписчиков журнала NAILS

# 1 раз в 2 недели
# Cамое интересное
# Тренды, мода, бизнес, нейл-индустрия
NAILS+

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пролистать наверх