В этой статье рассмотрим, какие изменения происходят с ногтями во время беременности, отсутствие каких витаминов и микроэлементов приводит к болезням и плохому состоянию ногтевых пластин, какие процедуры можно проводить в домашних условиях для защиты и укрепления ноготков.
Состояние ноготков может значительно ухудшиться во время беременности. Это связано с резкими колебаниями уровня гормонов, нехваткой микроэлементов, витаминов, минералов и обменом веществ будущей мамочки, который нарушается. Эти изменения в организме нельзя отменить, но можно уменьшить их влияние на ногти и поддержать здоровое состояние. Это легко сделать даже в домашних условиях, если придерживаться некоторых простых правил.
Внешний вид ногтей может показать проблемы в организме, наличие заболеваний, нехватку витаминов. Серосодержащий белок кератин обеспечивает твердость пластин, а правильная структура обеспечивается наличием в тканях минеральных элементов. Дефицит серы, кальция, марганца, цинка ухудшает рост ногтей и состояние в целом. Свободные края могут крошиться, размягчаться, поверхность – покрываться пятнами, бороздками.
Большинство беременных женщин жалуются на сухость, отслоение. Случается это из-за нарушения работы щитовидной железы, которая повышает уровень женских гормонов прогестерона и эстрогена. Это ведет к ломкости ноготков, отечности в мышечных тканях, болезненным ощущениям.
Увеличение потребления витаминов и микроэлементов плодом приводит к дефициту их в организме беременной, что негативно сказывается на состоянии ногтей, в том числе. Также врачи назначают беременным прием железа и фолиевой кислоты, которая снижает риск родить недоношенного ребенка. Употребление этих препаратов приводит к недостаточному всасыванию цинка, а его нехватка вызывает слоение.
Включать в рацион беременной женщины минералы и витамины, которых очень часто не хватает, нужно только после консультации с врачом.
Благоприятно скажется на состоянии ногтей сбалансированное, полноценное питание. Выделим перечень продуктов, которые обязательно нужно потреблять беременным:
Во время беременности у женщины могут проявиться некоторые заболевания ногтевых пластин. Рассмотрим самые распространенные из них:
Онихомикоз или грибок ногтей легко подхватить в период беременности из-за снижения иммунной системы организма. Возбудителями являются грибы и дерматофиты. При онихомикозе ногти желтеют, крошатся, деформируются. Иногда ногтевые пластины могут расслаиваться и утолщаться.
При беременности процесс лечения онихомикоза осложняется тем, что системная терапия медикаментами не желательна. Применяется местное лечение, основу которого составляют медицинские лаки, капли, мази. Это могут быть лаки Лоцерил, Авентис, мазь Микосептин или крем Миконазол. Под строгим наблюдением специалиста можно использовать лаки Батрафен, Фонжиаль, крем и капли Экзодерил, мазь Тербинафин. Эффективный противогрибковый раствор Фукорцин при беременности противопоказан из-за сильно действующих на организм вредных компонентов. Лазерная терапия также запрещена.
Эффективно и безопасно использовать для лечения микозов околоногтевой кожи и на стопах ног крем Залаин, который нужно наносить тонким слоем на пораженные участки. Количество суточных применений устанавливается врачом, а весь курс лечения составляет около месяца. Залаин не проникает в кровь, не имеет противопоказаний и побочных влияний, поэтому беременным назначается чаще всего.
Также можно применять щадящие препараты Микозан и Ламизил, которые быстро проникают в очаг инфекции и уничтожают грибок, а также повышают защитные функции организма беременной женщины.
На запущенных стадиях грибковых болезней ногтей применяются препараты Ногтивит или Ногтимицин. Они предназначены для размягчения пораженного ногтя перед его основательным спиливанием и назначаются при сильном расслоении пластины ноготка, утолщении валиков, выраженной желтизне пластин. Используются только на ногтях в сочетании с любым другим противогрибковым средством.
Изменение цвета ногтевых пластин на руках или ногах у беременной женщины может быть как самостоятельным заболеванием, так и следствием какой-либо болезни. Очень часто дисхромия у будущей мамочки проявляется на фоне резких гормональных колебаний. Ногти могут приобрести даже коричневый оттенок.
Прежде чем начинать лечение дисхромии, беременная женщина должна обратиться к специалистам, чтобы выявить действительные причины изменения оттенка ногтей. К таким врачам относится дерматолог, гинеколог и миколог. Если заболевание носит самостоятельный характер, то его лечение осуществляется при помощи безопасных препаратов местного применения. Если же дисхромия является следствием болезни, то лечение требует медикаментозной терапии и откладывается на послеродовой период.
У беременной женщины панариций, или воспаление ногтевого ложа или ткани под ногтевой пластиной, может появиться из-за небольшого повреждения или разреза околоногтевых валиков. Инфекции стрептококка или золотистого стафилококка проникают через заусенцы, небольшие ранки в кожу и вызывают воспаление, сопровождающееся нагноением и болезненными ощущениями.
Для лечения панариция у беременных женщин применяются повязки с антибиотиками, антибактериальные ванночки, обработка растворами для дезинфекции. Если такое лечение не дает результатов, то необходимо хирургическое вмешательство. Для снятия воспаления подходят обеззараживающие мази Левомиколь, Ихтиоловая или Диоксидиновая, которые наносятся каждые шесть часов на воспаленный участок.
При несложном и правильном уходе за ноготками и кожей около них в домашних условиях можно укрепить ногтевые пластины, придать им ухоженный вид, обезопасить от появления грибковых или любых других заболеваний. Во время беременности нужно использовать только безопасные, натуральные и полезные компоненты.
Применяются в домашних условиях, не вредят будущей мамочке и плоду, при этом эффективно действуют следующие процедуры:
Ванночки для ногтей укрепляют, увлажняют ноготки, насыщают витаминами и способствуют их питанию, росту:
Массаж ногтей, рук и ступней улучшает кровообращение, что, в свою очередь, ведет к более эффективным обменным процессам. Для улучшения состояния, укрепления, дополнительного питания можно использовать розовое, оливковое, кокосовое масла, втирая их во время массажа. Также можно воспользоваться специальными косметическими средствами, в состав которых входит кальций, силикон и другие полезные микроэлементы.
Процедура парафинотерапии направлена на интенсивное увлажнение, укрепление ноготков, заживление кожи, придавая мягкость и гладкость. Особенно рекомендуется проводить парафиновые ванночки при сухости, шелушении и воспалении верхних покровов кожи рук и ступней.
В косметологии используется очищенный парафин, который начинает плавиться уже при температуре 55 градусов, превращаясь в вязкую массу. Он не пропускает воздух, поэтому обволакивая ноготки и кожу тонким слоем, создает своеобразный парниковый эффект, способствуя эффективному увлажнению и активному впитыванию полезных веществ, нанесенный под парафиновый слой.
Парафин не оставляет ожогов, медленно остывает и равномерно отдает тепло, кожа под застывающим слоем повышает свою температуру всего на 1,5-2 градуса. Во время процедуры через эпидермис интенсивно выводятся токсины и вредные продукты обмена, снимается отечность, восстанавливается кровообращение, усиливается лимфоотток. Всё это благоприятно сказывается на состоянии ноготков и кожи. Парафинотерапия абсолютно безопасна для беременных и при желании может проводиться несколько раз в неделю.
На видео показана одна из техник проведения процедуры в домашних условиях:
Если подытожить все сказанное, то нужно отметить – чтобы избежать появления болезней и сохранить красоту ноготков в период беременности, важно организовать полноценное сбалансированное питание для будущей мамочки, обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и периодически баловать ноготки и кожу рук и ступней приятными, полезными процедурами.
Напиши в комментариях, какие из процедур тебе кажутся особенно полезными и какие еще процедуры нужно проводить беременным женщинам, чтобы сохранить здоровье ноготков и кожи?
Комментировать
