Эфирные ароматические масла с их волшебными свойствами расслабляют, успокаивают, и обладают терапевтическим эффектом. Выясняем, как правильно их использовать, какие выбрать для ароматерапии в салоне красоты или СПА.
Свойства эфирных масел
Ароматерапия – это воздействие на организм человека с помощью масел, разогретых в специальной лампе. Для процедуры используются эфирные масла, которые продаются в каждой аптеке или косметическом магазине.
Эфирное масло или аромамасло – это концентрированная выжимка из частей растений – кожуры, ядра, стеблей, цветов, прошедшая очистку.
Добыча масел распространена в Индии, Марокко и Бразилии – там произрастают растения, такие как аргана, бразильский орех, померанц из которого добывают масло нероли. Есть производства и в России.
РЕКЛАМА - ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Сырье для производства получают двумя способами:
Закупают сырье в Бразилии, Индии или другой стране и на его основе делают масла;
Производят синтетические продукты с добавлением ароматизаторов, консервантов и красителей.
Надо ли говорить, что часто компании идут по второму пути, выпуская на рынок аромамасла, способные даже навредить организму человека. Конечно, есть добросовестные производители с хорошим оборудованием и репутацией – их масла натуральные и не имеют примесей, например, Аромашка или Спивакъ. Если ты знакома с другими российскими производителями качественных аромамасел – напиши в комментариях.
Свойства и характер воздействия зависит от качества масляной основы, а также от растения, из которого она была получена.
Эфирные масла при ароматерапии способны:
успокоить;
тонизировать;
снизить головную боль, избавить от мигреней;
подавить депрессию;
наладить сон;
снять нервное напряжение и наладить работу центральной нервной системы;
облегчить течение простудных, воспалительных и инфекционных болезней – ОРВИ, гриппа, бронхита.
Ароматерапевты – специалисты, которые занимаются применением лечебных свойств эфирных масел, уверены, что с помощью паров масляных выжимок можно лечить и серьезные болезни костей, мягких тканей, тела.
Эфирные масла, применяемые в ароматерапии – это не панацея от всех проблем и не лечение хронических заболеваний.
Терапевтическая эффективность ароматерапии не подтверждена, поэтому при болях, расстройствах и обострениях болезней обращайся к врачу – аромамасла не могут вылечить.
Ароматические масла, для того, чтобы они насытили воздух, необходимо подогреть. Для этого применяются ароматические лампы – свечные, электрические или электронные. Они воздействуют на эфирное масло, повышая его температуру и способствуют испарению масляных паров.
Ароматические масла используют:
для проведения домашней ароматерапии;
во время сеансов массажа и других SPA-процедур;
для ароматизации помещений – салонов красоты, комнат в доме.
Для каждого из этих применений есть свой перечень эфирных масел – об этом сейчас и поговорим.
Ароматерапия с лампой
Ароматерапия, да еще и без специальной подготовки может вызвать трудности. Во-первых, нужно правильно выбрать лампу и соблюдать все меры предосторожности, во-вторых – нет универсальных масел и подбирать их нужно, исходя из состояния конкретного человека и преследуемой цели.
Есть даже курсы, где учат выбирать и сочетать масляные выжимки, чтобы у процедуры был терапевтический, а не обратный ему эффект.
Специалисты рекомендуют для домашней ароматерапии масла:
апельсина. Цитрусовая выжимка обладает противомикробным действием и эффективно уничтожает бактерии в воздухе. Процедура ароматерапии с применением апельсина эффективна в сезоны простуд;
бергамот снимает усталость и снижает чувство тревоги. Его хорошо использовать в вечернее время суток за 1-2 часа до сна. После ароматерапии бергамотовой выжимкой сон крепче, а голова яснее;
жасмин снимает головную боль, помогает справиться со слабостью и недомоганием, но не связанным с болезнью;
иланг-иланг выравнивает дыхание, является профилактическим аромамаслом для облегчения простудных болезней и снимает головную боль. Ароматерапию с этой выжимкой проводить лучше не более 1 часа, так как при большем воздействии эффект может быть противоположный.
Масло
Дозировка на 15 м² - количество капель
Апельсин
2-4
Бергамот
3-6
Жасмин
2-4
Иланг-иланг
1-2
Если помещение, в котором проводится процедура ароматерапии, имеет другую площадь, считай концентрацию исходя из этих данных. Так, например, на комнату 10 м² будет достаточно 1-3 капель масла апельсина, а для зала в 30 м² понадобится 6-12 капель бергамота.
Ароматические масла в массажных и СПА-кабинетах необходимы. Они создают расслабляющую обстановку, способствуют снятию напряжения, уменьшению головных болей и подавлению депрессивных состояний.
В процедуре массажа есть два варианта использования масел:
с помощью аромалампы;
на тело в сочетании с массажным маслом.
Во втором случае эффект от ароматерапии будет тот же – при трении эфироль разогреется и начнет источать аромат, а еще – благоприятно воздействует на кожу, ведь эфирные масла обладают и косметическим эффектом.
Например, при проведении антицеллюлитного массажа можно добавить в базовое масло 3-4 капли масла лимонного или чайного дерева, тогда приток крови к месту воздействия будет лучше. И плюсом, все это будет сопровождаться моральным отдыхом и расслаблением от ненавязчивых и приятных ароматов.
В SPA-комплексах ароматические масла применяются в составе расслабляющих или тонизирующих ванн. На весь объем воды нужно сего 3-5 капель эфироли. За счет воздействия теплой воды масло отдает свой аромат воздуху и улучшает впечатления от процедуры.
ТОП-7 масел для ароматерапии при массаже и SPA-процедурах:
пачули. Обладает успокаивающим и антидепресантным действием, снимает усталость и чувство тревоги. Обладает противовирусным свойством и помогает для профилактики простудных болезней. Применяется как в классической ароматерапии с помощью лампы, так и при массаже и ваннах;
лаванда. Мощный антисептик, а также эффективное средство против головных болей и мигреней;
корица. Расслабляет, избавляет от головокружения, является профилактическим средством против гриппа и ОРВИ;
герань. Повышает сопротивляемость организма к инфекциям, улучшает сон и снимает мышечное напряжение;
гвоздика. Противопростудное средство с функцией снятия головных болей и облечения дыхания. Дополнительно расслабляет, успокаивает и снимает нервное напряжение;
базилик. Благотворно влияет на дыхательные пути, снимает боли в голове и мышцах, восстанавливает обоняние после насморков. Тонизирует кожу, поэтому эффективно для использования в массажных смесях;
анис. Имеет антицеллюлитное действие, снижает чувство усталости, снимает чувство тошноты.
Ароматизация салонов, кабинетов и комнат с использованием аромамасел – самый спорный вопрос. На это есть 2 причины:
При длительном воздействии аромамасла могут дать обратный эффект – не снять головную боль, а усилить ее. Да, клиенты проводят в салоне как раз 1-2 часа, а это как раз стандартный сеанс ароматерапии. Но есть еще мастера, администратор и другие сотрудники, которые к концу рабочего дня могут получить головную боль или изменение артериального давления;
Аромамасла аллергичны. Эфирные выжимки, добываемые из растений и имеющие натуральный состав, часто вызывают аллергию даже в виде паров в воздухе. Это может быть безобидное покраснение глаз, появление сыпи или серьезные последствия, например, удушье.
Поэтому следует подумать, стоит ли насыщать салон ароматами растений или отдать предпочтение классическим ароматизаторам с парфюмерными композициями.
При всех недостатках метода, ароматизация эфирными маслами все равно пользуется популярностью среди владельцев салонов и кабинетов, а также часто применяется в домашних условиях.
Причин этому несколько:
Эфирные масла избавляют от неприятных запахов;
Правильно подобранные выжимки могут увеличить продажи. Запахи – мощный инструмент, влияющий на настроение и помысли клиентов. Так, к примеру, цитрусовые масла рекомендуют ставить у кассового аппарата, чтобы увеличить продажи, а масло базилика поможет спровоцировать на покупку, если разместить его у витрин с продукцией;
Масла помогают в обеззараживании помещения. Конечно, аромалампа не заменит рециркулятор или химическую обработку воздуха, но поможет поддержать результат их работы;
Правильные масла повышают работоспособность. Если хочешь, что мастера оставались в хорошем настроении и не отвлекались на дурные мысли – используй масло розмарина, мяты или черного перца. Они придают энергию и повышают работоспособность.
Как выбрать масло
После того, как ты определилась, какой эффект от аромамасла нужен, изучи наши советы по выбору – только качественное масло окажет приписанный ему эффект.
производитель. Лучше, если страной производителем будет выступать место прорастания растения, из которого аромамасло получено. Чаще это Индия и Бразилия. Можно покупать и российские продукты, но проверенных брендов;
цена. Как бы не хотелось, не может качественное эфирное масло стоить 100 рублей за 30 мл., хотя бы из-за того, что себестоимость сырья выше. А еще добавим производство, упаковку, транспортировку и наценку продавца. Цена за 1 мл. хорошего масла начинается от 90-150 рублей, то есть флакончик 5 мл – это минимум 450 руб.;
упаковка. Флакончик с эфирным маслом должен быть темным, чтобы на него не влияли солнечные лучи. В идеале – упаковка из стекла или из плотного темного пластика;
состав. На упаковке иногда пишут составы, вроде «100% натуральное», но это не говорит ровным счетом ни о чем. Чтобы проверить реальный состав – капни 1 каплю масла на чистый белый лист бумаги и подожди 5-10 мин. Настоящая эфироль испарится, а синтетическая подделка превратится в жирный след.
Рекомендации по использованию
следуй указанным рекомендациям по дозировке. Не превышай количество капель, даже если, кажется что на ванну 3 капли маловато. Эфирные масла очень высоко концентрированы и при переизбытке могут вызвать непредсказуемую реакцию организма;
то же самое касается и времени – не превышай его. Для ванн с аромамаслами достаточно 15 минут, для ароматерапии лампой – 1-2 часов, а для сеанса массажа - 30-60 минут;
при использовании аромалампы, размещай ее на ровных поверхностях, чтобы избежать падения или случайного касания. Разогретое масло может вызвать покраснения и ожоги;
с осторожностью используй масла в помещениях с маленькими детьми, животными и беременными – многие масла имеют противопоказания.
Журнал NAILS - издание о красоте, уходе за собой и бьюти-бизнесе. Бизнес в индустрии красоты - раздел PRO для профессионалов - мастеров и предпринимателей.
