Заболевания легких у мастеров маникюра и другие профессиональные болезни, профилактика

Мастеру маникюра приходится постоянно контактировать с едкими химикатами, резко пахнущими растворами для дезинфекции, пылью от фрезера или пилки. Со временем это может привести к развитию заболеваний легких. Разберемся, от чего и как необходимо защищать себя.

Причины развития болезней легких

Основные причины развития заболеваний легких у мастеров маникюра:

• Пыль, состоящая из частичек ногтей и кожи. При работе с ногтями, в том числе при аппаратном маникюре и педикюре она поднимается в воздух и проникает в легкие, вызывая проблемы с дыханием и аллергию;
  Аллергия на маникюр: как определить причину, убрать симптомы и чем заменить гель-лак
• Мельчайшие частички пластика, образующиеся при работе с гелевыми или акриловыми ногтями. В их структуре есть много микроскопических и от этого только более опасных острых граней и углов. Оседая на слизистых оболочках дыхательных путей, они закрепляются там и приводят к хроническому воспалению. В дальнейшем это может стать спусковым крючком и к развитию болезней желудочно-кишечной и сердечно-сосудистой системы;
• Инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем. Вирусы и бактерии вместе с частичками слизи попадают в воздух при кашле, чихании или разговоре. Поскольку мастер достаточно тесно контактирует с людьми, то вероятность заражения очень высокая. Часто, таким путем передаются простудные заболевания, осложнением которых может стать пневмония или бронхит.

Болезни легких и их симптомы

Постоянный контакт с аллергенами может стать причиной развития различных заболеваний легких. Мастеру необходимо тщательно следить за своим самочувствием и при необходимости не откладывать визит к врачу. Перечислим сначала самые распространенные болезни, а затем разберемся с их профилактикой - что нужно делать, чтобы избежать их появления.

Аллергический бронхит

Бронхит аллергического происхождения достаточно часто развивается у мастеров, работающих с маникюром. Он характеризуется затяжным и часто рецидивирующим течением. Причиной дыхательной патологии становится длительный контакт с аллергеном.

К симптомам заболевания относят:

• сухость и першение в горле;
• сухой кашель, который носит приступообразный характер, а затем принимает продуктивную влажную форму;
• при длительных приступах кашля может возникать головная боль и головокружение;
• повышенная потливость;
• слабость, вялость;
• раздражительность из-за непонимания происходящего;
• повышением температуры до субфебрильных значений (не выше 38°С);
• в некоторых случаях появляется насморк и слезотечение.

Кашель носит затяжной характер, а клиническое выздоровление наступает в течение 4 – 6 недель. При этом в крови и мокроте выявляется повышенное количество эозинофилов (лейкоцитов представляющих аллергическую реакцию). Обрати внимание, что аллергический бронхит считается в медицине предастматическим состоянием, требует незамедлительной терапии. Лечение заболевания проводят с помощью антигистаминных средств, антибиотиков, кортикостероидов. При этом нужно ограничить контакт с аллергеном, так как симптомы аллергического бронхита появятся снова.

Бронхиальная астма

Если вовремя не начать лечение аллергии, то со временем последствием ее может стать бронхиальная астма. Это хроническое заболевание органов дыхания, для которого характерна чрезмерная активность бронхов.

На наличие астмы могут указывать следующие признаки:

• ночной и утренний кашель с тяжело отделяющейся мокротой;
• удушье, при котором нарушается вдох, ощущается нехватка воздуха;
• кашель, возникающий при физических нагрузках;
• свист в области грудной клетки.

Людмила Шевелева

Врач, фармацевт

Задать вопрос

Астму врачи диагностируют по высокотональным свистящим хрипам при выдохе, чувству стеснения в грудной клетке. Косвенно на ее развитие указывают частые простуды, которые с верхних дыхательных путей «спускаются» в нижние отделы.
Избавится от бронхиальной астмы практически невозможно. Лечение направлено на достижение устойчивой ремиссии, во время которой не отмечается выраженных симптомов. Для профилактики приступов применяют бронхорасширящие препараты, для их купирования – гормональные средства.

Хроническая обструктивная болезнь легких

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), представляет собой отдельное заболевание, при котором частично ограничивается движение воздуха, в дыхательных путях. Причиной его является воспаление ткани легких спровоцированное накоплением различных токсичных веществ. Кроме профессиональных факторов на развитие патологии серьезное влияние оказывает курение, поэтому мастерам маникюра лучше отказаться от этой вредной привычки.

К проявлениям ХОБЛ относят:

• затяжной кашель с обильной мокротой;
• одышка, которая изначально появляется при физических нагрузках и усиливается при респираторных инфекциях;
• дыхательная недостаточность.

Людмила Шевелева

Врач, фармацевт

Задать вопрос

Во время приступов удушья кожа бледнеет, становится холодной на ощупь, на лбу появляется холодная испарина. При ХОБЛ значительно снижается местный бронхиальный иммунитет. Ситуация усугубляется избыточной выработкой бронхиальной слизи, повышением ее вязкости. Создается благоприятная обстановка для размножения болезнетворных бактерий с развитием инфекционно-воспалительного процесса.

Лечение этой болезни проводят с помощью противокашлевых средств, муколитиков, бронходилататоров, гормональных препаратов. При серьезных проблемах с дыханием выполняются оксигенация (насыщение крови кислородом) организма и легочная реабилитация. При этом полностью избавиться от ХОБЛ не удастся.

Профилактика болезней легких

Для того чтобы предотвратить заболевания легких, мастерам маникюра необходимо придерживаться следующих правил:

• менять одноразовые маски после каждого клиента или каждые 2 часа - подробнее о масках чуть позже;
• использовать специальные настольные или встроенные вытяжки, пылесосы для фрезера;
• требовать, чтобы мастера, работающие рядом, вовремя включали вытяжку;
• использовать качественный фрезер, с помощью которого можно быстро выполнить все основные манипуляции с ногтями;
• использовать в своей работе систему с кератолитиками - хотя бы для части работ.
  Виды кератолитиков, используемых в педикюре: полное руководство для мастеров
• часто проветривать помещение;
• выходить на свежий воздух каждые 2 – 3 часа;
• для обеззараживания помещения использовать бактерицидную лампу;
• в работе использовать качественные гипоаллергенные материалы;
• приучить себя к порядку на рабочем месте, после каждого клиента делать влажную уборку и регулярно пылесосить рабочее помещение. Лучше использовать хороший пылесос с водяным фильтром или профессиональный с качественным бумажным пакетом для мелкодисперсных частиц;
• укреплять иммунную систему и вести здоровый образ жизни;
• отказаться от курения;
• при появлении настораживающих симптомов, таких как кашель, слезотечение или насморк обращаться за консультацией к врачу и выполнять все его предписания.

Для профилактики заболеваний легких необходимо правильно питаться.

В рацион стоит ввести:

• Овощи, фрукты, ягоды, особенно черную смородину, яблоки, капусту и морковь, содержащие антиоксиданты, защищающие клетки от разрушения свободными радикалами.
• Продукты богатые Омега-3 жирными кислотами – морскую рыбу (сельдь, корюшку, лососевые породы), орехи, растительные масла.

Эти биологически активные вещества важны не только для легких, но и для организма в целом. Они нормализуют обмен веществ, улучшают кровообращение, принимают участие в формировании клеточного и гуморального иммунитета. Обязательно принимай сбалансированные витаминно-минеральные комплексы (Витрум, Центрум, Супрадин). С их помощью удастся поддержать иммунитет на должном уровне.

Маски для мастеров маникюра

Обезопасить себя от вредной пыли и аллергенов можно с помощью маски или респиратора.

Их существует несколько видов:

• Одноразовая трехслойная медицинская маска. Она обезопасит от вдыхания пыли образующейся при работе с ногтевыми пластинами, а также предотвратит попадание в организм болезнетворных вирусов и бактерий. Такие маски прилегает по контуру лица, и не стесняют дыхание. Менять их нужно каждые 2 часа;
• Маска многоразового использования с угольным фильтром. Она плотно прилегает к коже и позволяет нейтрализовать запахи и предотвратить попадание в дыхательные пути пыли, летучих веществ, вирусов и бактерий;
• Маска-респиратор. Многоразовая защитная маска удерживает частицы пыли и вредных веществ. Она достаточно удобна в использовании и легко моется. Одну такую маску можно использовать в течение 2 месяцев, затем ее нужно заменить;
• Респиратор. Такое приспособление служит для защиты органов дыхания от вредных факторов. Он задерживает до 99,9% частиц и эффективно фильтрует вдыхаемый воздух.

По мнению психологов для того, чтобы выработать привычку необходимо повторять одно и то же действие в течение 21 дня. Если человеку на протяжении этого периода удастся следовать принятому решению, то в 80% случаев его ждет успех.

Другие профессиональные болезни

Кроме заболеваний дыхательной системы мастера маникюра подвержены риску развития и других патологий:

• Конъюнктивит. Аэрозольные антисептики, пыль и частички кожи пропитанной кислотой оседают на слизистой оболочке глаз, что приводит к развитию воспалительных процессов. Аллергический конъюнктивит проявляется в виде зуда, светобоязни, жжения, слезотечения, скопления слизи в уголках глаз. Часто сопровождается отеками и покраснением конъюнктивы. Для лечения заболевания применяются антигистаминные препараты, в том числе офтальмологические капли и мази, кортикостероиды. Чтобы избежать развития заболевания при работе с клиентами нужно использовать защитные очки;
  
• Ухудшение зрения. При работе над маникюром происходит чрезмерное напряжение глаз. В результате этого появляется чувство усталости, слезотечение, головная боль. Часто возникает ощущение жжения и сухости в глазах. Постоянное напряжение приводит к тому, что со временем работа зрительного аппарата существенно ухудшается. Для того чтобы остановить этот процесс необходимо работать при хорошем освещении и давать отдых глазам, пользоваться увлажняющими каплями с гиалуроновой кислотой, делать специальную гимнастику. При появлении проблем со зрением стоит использовать очки;
• Онихомикоз. Грибковые поражения ногтей достаточно часто возникают у мастеров маникюра. Инфекция передается контактным путем от носителя заболевания. Проявляется она в виде пожелтения, расслаивания и образования пятен на ногтевых пластинах. В тяжелых случаях при онихомикозе происходит деформация ногтей и отслаивание их от ногтевого ложа. Лечение заболевания проводят с помощью противогрибковых средств для наружного и системного применения. Чтобы предотвратить развитие онихомикоза при работе с клиентами необходимо использовать защитные перчатки, при этом менять их регулярно после каждого клиента;
  Руководство по заболеваниям и проблемам с ногтями: диагностика, причины и способы устранения 12 болезней
• Дерматит. Заболевание развивается при длительном контакте кожи с аллергенами (гелем, дезинфицирующими средствами, акрилом). При этом на поверхности кожи появляются покраснения, отечность, сыпь, корочки или трещины которые сопровождаются зудом и жжением. Для лечения патологии с аллергической составляющей используются мази с антибиотиками, гормональными и противогрибковыми компонентами. Для предупреждения развития заболевания необходимо при работе с клиентами защищать руки с помощью перчаток;
• Остеохондроз. Неудобное кресло и напряженное положение тела во время работы часто приводит к развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз может поражать шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника. Это приводит к появлению достаточно сильных болевых ощущений в спине. Шейный остеохондроз может стать причиной головных болей, онемения рук, скачков артериального давления. Для лечения заболевания используют нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, глюкокортикостероиды, средства для улучшения кровообращения и хондропротекторы. Чтобы предотвратить его развитие, нужно приобрести удобный стул или кресло, регулярно выполнять гимнастику и ходить на массаж;
  Здоровье спины мастера маникюра
• Варикозное расширение вен и геморрой. Сидячая работа приводит к нарушению кровообращения и лимфодренажа. Это и становится причиной появления проблем с сосудами, образования варикозных узлов, в том числе и в нижней части прямой кишки. Для лечения заболеваний используют ангиопротекторы и венотонизирующие препараты. Чтобы избежать появления заболевания, нужно регулярно вставать, ходить и разминаться;
• Болезни желудочно-кишечного тракта. Чаще всего появление гиперацидных гастритов из-за повышенной выработки соляной кислоты связано с погрешностями питания и гиподинамией. Для их профилактики нужно пересмотреть свой рацион;
• Психологические проблемы. К их появлению может привести однотипная работа, требующая напряженного внимания и не слишком приятные клиенты. На проблемы с психикой могут указывать раздражительность, бессонница, эмоциональные срывы и даже депрессивные состояния. Избавиться от этого можно с помощью седативных средств, транквилизаторов или антидепрессантов. Для многих оказываются эффективны посещения индивидуальных и групповых занятий с психотерапевтом,  медитация и подобные техники.

Если заболевание дыхательных путей переходит в хроническую форму, полностью вылечить его в большинстве случаев не удастся. В этом случае для сохранения здоровья мастеру маникюра придется отказаться от своей профессии. Поэтому очень важно уделять внимание методам профилактики. Пользуйтесь средствами индивидуальной защиты и следите за своим здоровьем! Если появились вопросы - задавайте в комментариях.